このホームメイド大豆粉100%パンは、インスリン関係なしで食べられます。 - 【糖質制限食】画期的な糖尿病治療食をサポート

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このホームメイド大豆粉100%パンは、インスリン関係なしで食べられます。



糖尿病の新しい食事療法では、糖質制限食、すなわち主食抜きの食事を摂ります。

私が実践しているスーパー糖質制限食では、朝食にこのパンを食べるのです。

少し色黒ですが、美味しいパンが焼き上がりました。

皮の部分は固くなりますので、削り取ります。

きめの細やかさ、それでいてしっとりした感じが私は好きです。


実は、このパンは超微粉大豆粉を100%使って自分で焼き上げたものです。

糖質を制限するためには小麦粉は使えません。
その代わりに使うのが超微粉大豆粉です。

大豆粉の糖質含有量が少ないからです。

1斤のパンを焼くのに300gの微粒粉大豆粉を使います。

私が使う超微粉大豆粉は↓↓
超微粉大豆粉400g 288円プラスメール便の送料が160円、合計462円です。100gあたり116円!日本で最安値!


糖尿病の新しい食事療法、糖質制限食を実施中の方も、糖尿病予備軍で糖質を減らしたい人も、
メタボが気になる人も,まずは主食を減らすことからスタートですね。

私と同じようにパンが好きな方は、↑の超微粉大豆粉を使ってみてはいかがでしょう。
確実に糖質を減らすことができます。

それにこのパンは評判がいいんですよ。
確かに美味しいです。

無糖生活のノンシュガーマーマレードとのコラボレーションが抜群ですね。これもオススメです。


美味しく楽しく豊かに【糖質制限食】時々【糖質管理食】・・・続けています。


ああ、そうそう。このホームメイド大豆粉100%パンは、インスリン関係なしで食べられます。
主食抜きの範疇ですから。


糖尿病の新しい食事療法は【糖質制限食】時々【糖質管理食】へ(私の実践記録)


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久しぶりに大豆粉パン(糖質オフパン)を焼きました。 そう言えば、最近は手軽な、というのは作るのに手間がそれほどかからないという意味で...

2010-09-21 16:01 from 糖尿病の新しい食事療法 【糖質制限食】をサポート

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