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マジックラップで真空ラップ

マジックラップで真空ラップ
食品保存のために真空パックが効果的であることは、みなさんご存じの通りです。


しかし、真空パックツールを買うとなると、高価です。



安価で、簡単に真空パックができると便利ですね。
そこで登場したのが、この商品です。

食品の上下にこのマジックラップをせっとして、指先で空気を抜きながら食品を挟み込むだけです。
これで、真空パックの完成です。
使ってみてその簡便さに満足しています。




糖尿病の新しい食事療法は【糖質制限食】へ!(インスリンからの離脱成功!私の実践記録)
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糖質制限なでしこダイエット部の大逆転! 桐山秀樹著

糖質制限なでしこダイエット部の大逆転! 桐山秀樹著

大変な人気を呼んでいます。
糖質制限ダイエットの波が女性たちにも拡がっています。




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SMBG(血糖値自己測定)して、血糖値の記録をとりましょう。

血糖値が気になる人が激増しています。

糖尿病890万人の他に、境界型糖尿病(すでに健康人ではなく、異常が認められるのでこのように呼びます)1,320万人です。合計2210万人、国民の6人に1人二なります。近畿2府4県の総人口より100万人多い数字です。

この数値は2007年のものです。5年ごとの調査ですので今年2012年が調査年になります。
どこまでこの数字が増えているのかに関心が高まります。


血糖値が気になるなら、まずは自分の血糖値自己測定器を手に入れましょう。通常約10,000円(センサーチップ・穿刺針なし/1回約100円)かかりますが、自分の健康管理のために購入されることをお薦めします。


Uターン作戦のイラスト



この画像に記すように、糖尿病の手前でUターンして健康人に戻るのが目標です。

この目標を達成するためには、今現在自分の血糖値がどのような動きをしているのかを、しっかりと把握する必要があります。


SMBG(血糖値自己測定)と呼びます。自分の血糖値を自分で測定し、記録を付けます。

早朝空腹時の血糖値の値、食後1時間の血糖値、食後2時間の血糖値、または運動の前後の血糖値など、1日の内で自分の血糖値がどのように変化するのかを、自分で知る必要があります。



血糖値の自己測定結果をしっかりと記録して、まずは自分で評価します。そして次の対策を練るのです。

血糖値の自己測定を続けると、自分の血糖値がどのようなときに、どれくらい上昇するのか、下がるのかの傾向が見えてきます。何をどれだけ食べると、血糖値がどれくらい上昇するのかを知ることができます。


言葉を変えると、目標に近づいているのか、それともなんら変化が見られないのかがわかってきます。


自分の血糖値自己測定器を手に入れ、それを使い続けることによって、自分の健康への関心が次第に高まってきます。自分の血糖値を、自分の責任でなんとしてでも正常値に近づけようと努力することになります。

また、何をどれだけ食べると、血糖値がどれだけ上昇するかを測定することにより、食べる量を調整することもできるようになります。どんな食品が血糖値を上昇させるか、どんな食品なら血糖値に影響を与えないかもわかるようになります。

そうなると、血糖値測定が楽しくなってきます。

しかし、血糖値測定には、ランセットとセンサーチップという消耗品が必要です。この費用の負担が大きくのしかかってきます。

例えば1回の血糖値測定で100円かかったとしましょう。1日10回測定すると、それだけで1,000円かかります。
できるだけ安く消耗品を手に入れたいですね。そんなあなたに朗報です。


独自の店舗で独自のマーケティングを展開!
今回ご紹介するショップは、SMBGサポートです。
血糖測定器及び検査チップの輸入代行をしております。




インスリンを処方されている糖尿病の方については、医療機関からのレンタルで血糖値測定器が利用できます。消耗品(測定チップ・穿刺針)も含めて保健扱いになります。


保健扱いの適用がないアメリカですと、市場競争原理が働きます。その結果血糖値測定器が日本の調剤薬局の約1/3の価格で手に入ります。チップセンサーの価格は約1/2です。


血糖値測定器の購入をお考えの方、安くセンサーチップ・穿刺針を手に入れたい方は、SMBGサポートで商品チェックをされませんか。


そして、SMBGサポート質問フォームでショップに問い合わせをされるといいでしょう。
いろいろと相談に乗っていただけます。


血糖値自己測定器ならSMBGサポート


①フリースタイルフリーダム血糖測定器・測定チップ200回・穿刺針200個セット
200枚 12,500円+送料1,500円=14,000円(1回70円)

フリースタイルライト測定チップ・穿刺針300回分だと測定器が無料でつきます。
300枚 17,550円+送料1,500円=19,050円(1回63.5円)
400回 23,400円+送料1,500円=24,800円(1回62円)

③針なし
100枚 5500円+送料1,500円=7000円  70円/回
200枚 11000円+送料1,500円=12500円 62.5円/回
300枚 16500円+送料1,500円=18000円 60円/回
400枚 22000円+送料1,500円=23500円 58.75円/回



血糖値自己測定器ならSMBGサポート


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cpicon_cookpadlowcarb01のキッチン 低糖質薄力粉「糖質オフ生活80」を使ったレシピ集

糖質制限完全ガイド 江部康二著/大柳珠美著・「糖質オフ! 」健康法 江部康二著

糖質制限食の第一人者 高雄病院理事長 江部康二医師の最新著書です。

糖質制限、糖質オフ、糖質カット、低糖質などの言葉が広く知られるようになりました。
健康へお関心が高まってきた証拠でしょうね。

病気になってから治療を考えるのではなく、病気にならないように予防することの大切さをもっと知って欲しいですねl。

これらの書籍を活かして健康を維持しましょう。


糖質制限完全ガイド (宝島SUGOI文庫) (文庫) / 江部康二/著 大柳珠美/著

¥690
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血糖コントロールの新常識!糖質制限完全ガイド [ 江部康二 ]

¥900
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「糖質オフ! 」健康法 主食を抜けば生活習慣病は防げる! (PHP文庫)/江部 康二

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糖尿病がどんどんよくなる「糖質制限食」おすすめレシピ集 江部康二著

糖尿病がどんどんよくなる「糖質制限食」江部康二


糖尿病に治療食として、「糖質制限食」が注目を浴びています。
何よりもややこしいカロリー計算の必要がないことが嬉しいです。


カロリー制限食は、我慢とのお付き合いでした。
糖質制限食は、がまんしなけれならない必要がありません。

油ものは週に1回しか摂ってはいけない?
薄味でなければならない?
肉の脂身は取り除いて・・・



糖質制限食なら、こんながまんは必要なしです。
油はたっぷり摂ってOK、油の質にこだわりましょう。
気をつけるのは、摂取する糖質の量だけです。


糖質の摂取量を低く抑えることで、血糖値をコントロールするというものです。


糖質制限初心者の理論的な学習のために最適な1冊です。
図やイラストなどをふんだんに使われていて、楽しみながら学ぶことができます。

糖尿病がどんどんよくなる糖質制限食 [ 江部康二 ]

¥1,418
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糖尿病がどんどんよくなる「糖質制限食」おすすめレシピ集 美味しく楽しく続けられるメニューが満載.. もちろん江部康二医師著です。
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糖質制限食の第一人者 高雄病院理事長 江部康二医師の最新著書です。

糖質制限、糖質オフ、糖質カット、低糖質などの言葉が広く知られるようになりました。
健康へお関心が高まってきた証拠でしょうね。

病気になってから治療を考えるのではなく、病気にならないように予防することの大切さをもっと知って欲しいですねl。

これらの書籍を活かして健康を維持しましょう。

おやじ必読!愉しく続ける糖質制限ダイエット 桐山秀樹著

おやじ必読!愉しく続ける糖質制限ダイエット

ノンフィクション作家 桐山秀樹著 最新作




おやじダイエット部の奇跡 桐山秀樹著 第1弾です。


おやじダイエット部の奇跡のレシピ 第2弾です。江部康二/大柳珠美 



これらの本の購入をきっかけに糖質制限ダイエットを始めた人も多く見られるようです。
おやじダイエット部ができて、毎月ミーティングを開いている例もあります。

糖質制限ダイエットの広がりに、大きく貢献しているようですね。



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SMBG(血糖値自己測定)して、血糖値の記録をとりましょう。

血糖値が気になる人が激増しています。

糖尿病890万人の他に、境界型糖尿病(すでに健康人ではなく、異常が認められるのでこのように呼びます)1,320万人です。合計2210万人、国民の6人に1人二なります。近畿2府4県の総人口より100万人多い数字です。

この数値は2007年のものです。5年ごとの調査ですので今年2012年が調査年になります。
どこまでこの数字が増えているのかに関心が高まります。


血糖値が気になるなら、まずは自分の血糖値自己測定器を手に入れましょう。通常約10,000円(センサーチップ・穿刺針なし/1回約100円)かかりますが、自分の健康管理のために購入されることをお薦めします。


Uターン作戦



この画像に記すように、糖尿病の手前でUターンして健康人に戻るのが目標です。

この目標を達成するためには、今現在自分の血糖値がどのような動きをしているのかを、しっかりと把握する必要があります。


SMBG(血糖値自己測定)と呼びます。自分の血糖値を自分で測定し、記録を付けます。

早朝空腹時の血糖値の値、食後1時間の血糖値、食後2時間の血糖値、または運動の前後の血糖値など、1日の内で自分の血糖値がどのように変化するのかを、自分で知る必要があります。



血糖値の自己測定結果をしっかりと記録して、まずは自分で評価します。そして次の対策を練るのです。

血糖値の自己測定を続けると、自分の血糖値がどのようなときに、どれくらい上昇するのか、下がるのかの傾向が見えてきます。何をどれだけ食べると、血糖値がどれくらい上昇するのかを知ることができます。


言葉を変えると、目標に近づいているのか、それともなんら変化が見られないのかがわかってきます。


自分の血糖値自己測定器を手に入れ、それを使い続けることによって、自分の健康への関心が次第に高まってきます。自分の血糖値を、自分の責任でなんとしてでも正常値に近づけようと努力することになります。

また、何をどれだけ食べると、血糖値がどれだけ上昇するかを測定することにより、食べる量を調整することもできるようになります。どんな食品が血糖値を上昇させるか、どんな食品なら血糖値に影響を与えないかもわかるようになります。

そうなると、血糖値測定が楽しくなってきます。

しかし、血糖値測定には、ランセットとセンサーチップという消耗品が必要です。この費用の負担が大きくのしかかってきます。

例えば1回の血糖値測定で100円かかったとしましょう。1日10回測定すると、それだけで1,000円かかります。
できるだけ安く消耗品を手に入れたいですね。そんなあなたに朗報です。


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インスリンを処方されている糖尿病の方については、医療機関からのレンタルで血糖値測定器が利用できます。消耗品(測定チップ・穿刺針)も含めて保健扱いになります。


保健扱いの適用がないアメリカですと、市場競争原理が働きます。その結果血糖値測定器が日本の調剤薬局の約1/3の価格で手に入ります。チップセンサーの価格は約1/2です。


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フリースタイルライト測定チップ・穿刺針300回分だと測定器が無料でつきます。
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③針なし
100枚 5500円+送料1,500円=7000円  70円/回
200枚 11000円+送料1,500円=12500円 62.5円/回
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男のクロワッサン 糖質制限が男の食事を変えた。2012 12/10号 増刊

男のクロワッサン 20121212/10号 増刊

糖質制限が、男の食事を変えた。

糖質制限ダイエットの成功者が食べているものを取材。






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糖質オフで腹を凹ませる男の食事 江部康二著

糖質オフで腹を凹ませる男の食事

何とも面白い本のタイトルですね。

これも糖質オフ、低糖質、糖質カット、糖質制限の流れに沿った糖質制限の本ですね。




腹を凹ませる、体重を落とす、健康を取り戻すだけではなく、
生活習慣病の予防のために、大いに役立てたいものです。


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Tarzan 正しい糖質制限ダイエット 特集!

糖質制限が、「体型」と「常識」を変える。

正しい糖質制限ダイエット 特集!


糖質制限バッシングに 提唱者が理論的に答えます!

高雄病院理事長 江部康二医師が反論する。
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糖質制限食をサポートする低糖質/糖質オフ食品

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